Все о меде и пчелах

Как максимально полезно можно использовать мёд

Мёд — это полезный продукт. Его употребляют не только как десерт, но и добавляют в разные блюда. Этот продукт содержит очень много полезных элементов, поэтому его употребляют при профилактике и лечении различных болезней.

Злоупотреблять медом не советуют, так как он может привести к осложнениям. Очень важно знать есть ли у вас аллергия на пчелопродукты. При сахарном диабете принимать мёд нужно в ограниченных количествах.

Но как же правильно принимать мёд ?

Очень важно купить именно натуральный мёд. Поэтому, когда вы рассматриваете баночки с этим продуктом в магазине, обратите внимание на осадок. Также мёд не должен расслаиваться. А вот мёд в сотах — это гарантированный натуральный продукт.

Очень полезно принимать мёд с теплой водой или молоком. Можно развести в стакане с теплой жидкостью 1-2 ч. л. мёда и выпить.

Детям можно положить мёд в кашу или чай, не превышая дневной нормы 1-2 ч.л.

Издавна, мёд добавляли в отвары при лечении язв и ран.

Смесь из сухофруктов с медом способствует работе кишечника. Для этого нужно взять 400 г кураги, 400 г чернослива и 200 г мёда. Всё это перемешать в блендере. Принимать по 1 ч.л. в день перед ужином.

Применение такого чудодейственного продукта как мёд может принести нашему организму как пользу, так и вред. Поэтому, очень важно не допускать излишеств.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно