Главная
/
ЛЕЧЕНИЕ
/
Мед как лекарство. Рецепты...

Мед как лекарство. Рецепты с медом против гриппа и простуды

Дата обновления статьи 31.08.2023 года.

Чем полезен мед

О пользе меда знали еще в древнем Египте. Также процветало пчеловодство в древней Греции, Риме и многих странах Востока.

Так чем же он заслужил такое привилегированное положение?

Мед — это кладезь витаминов, макро- и микроэлементов, ферментов и минералов. Он представляет собой простой углевод, который легко усваивается в организме. К тому же за счет антибактериального действия он прекрасно сохраняется долгое время.

Поэтому его применение очень широко:

лечение и профилактика кожных проблем (акне, расширенные поры, сухость кожи и т.д.);
быстрое заживление ран;
лечение желудочно-кишечных заболеваний;
для снижения веса;
и, конечно, борьба с различными простудными заболеваниями.

Рецепты

Особенно в период зимы и расцвета ОРВИ многие вспоминают про мед. Рассмотрим самые популярные и действенные рецепты.
При першении и болях в горле хорошо использовать мед в чистом виде. Для этого его нужно просто рассосать во рту.
В начале простуды и при повышении температуры можно растворить 1 столовую ложку меда в 1 стакане теплого молока (не кипящего!).
При простуде будет действенно смешать 150 г меда с измельченными имбирем (примерно 250-300г) и одним лимоном. 1 чайную ложку этой смеси можно принимать каждый день натощак, запивая водой.
В запущенных случаях ОРВИ поможет следующая смесь. Смешайте измельченную в пюре клюкву с медом в пропорции 2:1. Принимайте каждые 2-3 часа по 1 столовой ложке.
Заварите в стакане кипятка одну столовую ложку ягод малины (сухих, замороженных или свежих). Через 10 минут добавьте в настой 1 столовую ложку меда. Принимайте по пол стакана несколько раз в день.
Если нужен отхаркивающий состав, возьмите 5 гр. сухих листьев мать-и-мачехи и заварите в 1 стакане кипятка. Остудите и процедите, добавьте 1-2 чайные ложки меда.
Принимайте 3 раза в день по 50-60 мл.
И в заключении не забывайте, что мед, как и любое другое лекарственное средство, имеет ряд противопоказаний. Поэтому перед самолечением лучше проконсультироваться с врачом.