РЕЦЕПТЫ МЕДА ДЛЯ БАНИ
Дата обновления статьи 02 сентября 2023 года.
Всем известно, что мёд и баня имеют лечебные свойства. Пребывание в бане улучшает работу сердечно- сосудистой, дыхательной и нервной систем, а также банные процедуры благотворно сказываются на кости и суставы. Мёд придает человеку сил, поднимает иммунитет, снимает воспаления, его часто используют не только в народной, но и в современной медицине.
А если совместить одно с другим? Сочетание мёда и бани стало очень популярно, потому что, работая вместе, они дают двойной положительный эффект.
Чем полезно совмещение мёда и бани? Традиционно мёд используют в бане для усиления кровообращения, потоотделения. Мёд, нанесенный на кожу, способствует выведению токсинов, увлажнению. Банный жар позволяется порам кожи максимально раскрыться, а мёд, глубоко проникая в кожу, очищает её.
Медовые процедуры стимулируют обменные процессы в организме, обновляют клетки, освежают, а также могут способствовать похудению.
Существует множество способов использования мёда в бане. При чем для различных целей можно использовать различные виды мёда. Цветочный мёд поможет улучшить общее состояние кожи, придать ей свежий вид. Большое количество витаминов, содержащихся в мёде помогут укрепить волосяные луковицы. Липовый мёд способствует смягчению загрубевшей кожи. В свою очередь кориандровый тонизирует и очищает кожный покров.
Как правильно и полезно использовать мёд в бане?
- Натирание в парной.
- Заходим в баню, паримся около 10 минут
- Выходим из бани
- Принимаем теплый душ, насухо вытираем воду полотенцем.
- Заходим назад в баню и, не жалея мёда, втираем его во все участки кожи.
- Наслаждаемся маской из меда минут 5-15, пока он полностью не впитается в расширенные поры.
- Выходим из парилки и снова принимаем теплый душ (обязательно без мыла).
Если вы хотите качественного результата, то ходите в баню с пчелиным мёдом регулярно.
Натирание после пропаривания.
- Этот метод отличается от предыдущего только более тщательным пропариванием, желательно с использованием березового или дубового веника.
- Сначала тщательно пропарьтесь, возможно, для этого вам потребуется несколько заходов.
- Затем примите теплый душ, смойте пот, воду вытрете сухим полотенцем.
- В предбаннике массажными движениями втираем мёд в кожу.
- Посидите недолго в бане.
- Смойте мёд теплой водой, обязательно без мыла.
Важно! У данных процедур есть противопоказания. Побочные эффекты: аллергия, удушье, тошнота, расстройство кишечника. Следует проконсультироваться с врачом о целесообразности данных процедур.
Медовый массаж. Желательно, чтобы данную процедуру делал профессионал. Сначала обязательно разогрейтесь в бане, ополоснитесь. Массаж в боне с мёдом способствует более глубокому проникновению полезных веществ в расслабленные поры, а также повышает тонус мышц.
Медовая Сыта или медовый чай. Медовый напиток помогает восстановить водный баланс после бани.
Способ приготовления медовой сыты:
- Приготовьте отвар из полевых трав или цветков липы.
- На литр отвара добавьте пол стакана мёда.
- Варите на медленном огне, снимая пенку до полного ее исчезновения.
- Охладите.
Пейте этот напиток теплым.
Аналоги мёда: Глина с водой; Смесь из желтка, оливкового масла, молока и овсяных хлопьев; Кефир; Соль с водой и солью.
Мед также можно наносить на лицо в качестве маски после распаривания.
Успехов!
Внимание! P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com
Добавить комментарий