Все о меде и пчелах

РЕЦЕПТЫ МЕДА ДЛЯ БАНИ

recepty_meda_bani

Всем известно, что мёд и баня имеют лечебные свойства. Пребывание в бане улучшает работу сердечно- сосудистой, дыхательной и нервной систем, а также банные процедуры благотворно сказываются на кости и суставы. Мёд придает человеку сил, поднимает иммунитет, снимает воспаления, его часто используют не только в народной, но и в современной медицине.
А если совместить одно с другим? Сочетание мёда и бани стало очень популярно, потому что, работая вместе, они дают двойной положительный эффект.
Чем полезно совмещение мёда и бани? Традиционно мёд используют в бане для усиления кровообращения, потоотделения. Мёд, нанесенный на кожу, способствует выведению токсинов, увлажнению. Банный жар позволяется порам кожи максимально раскрыться, а мёд, глубоко проникая в кожу, очищает её.
Медовые процедуры стимулируют обменные процессы в организме, обновляют клетки, освежают, а также могут способствовать похудению.
Существует множество способов использования мёда в бане. При чем для различных целей можно использовать различные виды мёда. Цветочный мёд поможет улучшить общее состояние кожи, придать ей свежий вид. Большое количество витаминов, содержащихся в мёде помогут укрепить волосяные луковицы. Липовый мёд способствует смягчению загрубевшей кожи. В свою очередь кориандровый тонизирует и очищает кожный покров.
Как правильно и полезно использовать мёд в бане?
Натирание в парной.
Заходим в баню, паримся около 10 минут
Выходим из бани
Принимаем теплый душ, насухо вытираем воду полотенцем.
Заходим назад в баню и, не жалея мёда, втираем его во все участки кожи.
Наслаждаемся маской из меда минут 5-15, пока он полностью не впитается в расширенные поры.
Выходим из парилки и снова принимаем теплый душ (обязательно без мыла).

Если вы хотите качественного результата, то ходите в баню с пчелиным мёдом регулярно.

Натирание после пропаривания.
Этот метод отличается от предыдущего только более тщательным пропариванием, желательно с использованием березового или дубового веника.
Сначала тщательно пропарьтесь, возможно, для этого вам потребуется несколько заходов.
Затем примите теплый душ, смойте пот, воду вытрете сухим полотенцем.
В предбаннике массажными движениями втираем мёд в кожу.
Посидите недолго в бане.
Смойте мёд теплой водой, обязательно без мыла.
Важно! У данных процедур есть противопоказания. Побочные эффекты: аллергия, удушье, тошнота, расстройство кишечника. Следует проконсультироваться с врачом о целесообразности данных процедур.
Медовый массаж. Желательно, чтобы данную процедуру делал профессионал. Сначала обязательно разогрейтесь в бане, ополоснитесь. Массаж в боне с мёдом способствует более глубокому проникновению полезных веществ в расслабленные поры, а также повышает тонус мышц.
Медовая Сыта или медовый чай. Медовый напиток помогает восстановить водный баланс после бани.
Способ приготовления медовой сыты:
Приготовьте отвар из полевых трав или цветков липы.
На литр отвара добавьте пол стакана мёда.
Варите на медленном огне, снимая пенку до полного ее исчезновения.
Охладите
Пейте этот напиток теплым

Аналоги мёда: Глина с водой; Смесь из желтка, оливкового масла, молока и овсяных хлопьев; Кефир; Соль с водой и солью.
Мед также можно наносить на лицо в качестве маски после распаривания.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно