Все о меде и пчелах

ПОЛЕЗЕН ЛИ МЕД В БАНЕ

polezen_med_bane

Содержание:

  1. Рецепт чая с медом в бане
  2. Обтирание медом тела в бане
  3. Массаж с медом в бане
  4. Скраб с медом в бане
  5. Мед с солью в бане

РЕЦЕПТ ЧАЯ С МЕДОМ В БАНЕ

Парная сама по себе очень полезна для человеческого организма. Она не только оздоравливает тело и дух, отлично расслабляет и поднимает настроение. Чтобы усилить этот эффект, используйте универсальное и давно известное средство – чай! Есть несколько простых рецептов чая, которые Вас точно не разочаруют.

  • Первый – брусничный

Берете несколько листочков брусники, заливаете их зеленым чаем и настаиваете 10-15 минут. Его можно пить прямо в парной, но предварительно, добавьте в чай ложечку меда. Он добавит вкуса, аромата и принесет значительное количество пользы.

  • Рецепт второй – чай с сушеной рябиной и плодами шиповника.

Возьмите толченые кусочки рябины и целые плоды шиповника, залейте их предварительно заваренным черным чаем. Получится густая крепкая смесь, которая отлично бодрит и тонизирует.

  • И, наконец, третий рецепт – чай с шиповником и боярышником.

И все, как всегда, крайне просто: залейте плоды ягод черным чаем и настаивайте в течение 10 минут. Напиток здоровья готов! Но его эффективнее всего пить именно после того, как все банные процедуры завершены, потому что в этот момент организм наиболее восприимчив к витаминам. Шиповник поможет взбодритья и подстрахует от простуды, а боярышник будет очень полезен для сердца.

ОБТИРАНИЕ МЕДОМ ТЕЛА В БАНЕ

Обтирание довольно полезны сами по себе – Вы разгоняете кровь, бодрите мышцы, заставляете кожу подтягиваться. А если кожа хорошо распарена, то тем более! А в бане нет лучше средства для растирания, чем мед! Он провоцирует обильное потоотделение, сжигает частички подкожного жира и заживляет мелкие ссадины и повреждения.

  1. Перед тем, как начать процедуру, сделайте два или три захода в парную. Вы дадите своему телу время расслабиться и раскрыть поры.
  2. Потом возьмите баночку меда и начинайте обтираться, не жалейте меда, используйте все до капли!
  3. Когда все Ваше тело будет в меду, полежите 10-15 минут на самой прохладной нижней полке, дайте меду впитаться.
  4. После того, как Вы хорошенько отдохнули, примите теплый душ, но не нужно использовать мыло или шампунь!

Мед – это природный антисептик, он сам по себе является отличным очищающим средством. После окончания процедуры Вы почувтсвуете насколько мягче и бархатистее стала Ваша кожа. И все это значительно проще и дешевле, чем в косметических салонах!

МАССАЖ С МЕДОМ В БАНЕ

Медовый массаж – особый вид удовольствия в бане. И он приносит колоссальную пользу! Если Вы устали в течение длинного трудового дня и Вам срочно необходимо расслабиться, привести мышцы в тонус, то данная процедура станет идеальной для Вас.

Все очень просто: распарившись, нанесите мед на тело и втирайте его мягкими массирующими круговыми движениями. В идеале, если Вам сделают массаж спины – сильные надавливания в сочетании с медовыми втираниями невероятно полезны для мышц и костей. Мед выведет из организма токсины, напитает кожу витаминами и антиоксидантами. После такого массажа боль в мышцах уйдет, как и стресс, накопившийся за день.

СКРАБ С МЕДОМ В БАНЕ

Если Вы хотите омолодить кожу и избавиться от ороговевших частиц, то медовые скрабы точно для Вас. Кофейно-медовый скраб – это идеальное средство для чистки тела. Но не стоит растираться им сразу.

  • Предварительно зайдите в парилку хотя бы два или три раза для большего эффекта. Распаренная кожа будет легче сходить, что сильно упростит Вам задачу.
  • Смешайте мед и кофе в соотношении 2:1.
  • Оставьте смесь в теплом месте на 10-15 минут, чтобы она не застыла.
  • После того, как вы хорошо прогрелись, можно начать наносить сркаб.Сильно не втирайте, рискуете поцарапаться.
  • Смойте скраб прохладной водой и посмотрите как засияла Ваша кожа!

МЕД С СОЛЬЮ В БАНЕ

Медово-солевой раствор — излюбленное косметическое средство всех дам, ведь оно отлично избавляет от целлюлита. И дело в следующем: заходя в баню, вы провоцируете скорость обмена веществ, распаренная кожа лучше реагирует на внешнее воздействие, и подкожный жир уходит быстрее.

Как всегда, процедура проста:

  1. Смешайте соль с медом в соотношении 1:2.
  2. Настаивать не нужно, крупицы соли могут раствориться в меду.
  3. Нанесите раствор на тело и полежите на прохладной полке десять минут.
  4. Вы почувствуете легкое пощипывание, это соль сжигает лишний эпидермис и разогревает тело.
  5. Смойте состав прохладной водой без мыла.

Если проводить такую процедуру регулярно, то результат будет становиться заметнее. Через несколько недель не будет никакого целлюлита!

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно