ПОЛЕЗЕН ЛИ МЕД В БАНЕ
Дата обновления статьи 03 сентября 2023 года.
Содержание:
- Рецепт чая с медом в бане
- Обтирание медом тела в бане
- Массаж с медом в бане
- Скраб с медом в бане
- Мед с солью в бане
РЕЦЕПТ ЧАЯ С МЕДОМ В БАНЕ
Парная сама по себе очень полезна для человеческого организма. Она не только оздоравливает тело и дух, отлично расслабляет и поднимает настроение. Чтобы усилить этот эффект, используйте универсальное и давно известное средство – чай! Есть несколько простых рецептов чая, которые Вас точно не разочаруют.
- Первый – брусничный
Берете несколько листочков брусники, заливаете их зеленым чаем и настаиваете 10-15 минут. Его можно пить прямо в парной, но предварительно, добавьте в чай ложечку меда. Он добавит вкуса, аромата и принесет значительное количество пользы.
- Рецепт второй – чай с сушеной рябиной и плодами шиповника.
Возьмите толченые кусочки рябины и целые плоды шиповника, залейте их предварительно заваренным черным чаем. Получится густая крепкая смесь, которая отлично бодрит и тонизирует.
- И, наконец, третий рецепт – чай с шиповником и боярышником.
И все, как всегда, крайне просто: залейте плоды ягод черным чаем и настаивайте в течение 10 минут. Напиток здоровья готов! Но его эффективнее всего пить именно после того, как все банные процедуры завершены, потому что в этот момент организм наиболее восприимчив к витаминам. Шиповник поможет взбодритья и подстрахует от простуды, а боярышник будет очень полезен для сердца.
ОБТИРАНИЕ МЕДОМ ТЕЛА В БАНЕ
Обтирание довольно полезны сами по себе – Вы разгоняете кровь, бодрите мышцы, заставляете кожу подтягиваться. А если кожа хорошо распарена, то тем более! А в бане нет лучше средства для растирания, чем мед! Он провоцирует обильное потоотделение, сжигает частички подкожного жира и заживляет мелкие ссадины и повреждения.
- Перед тем, как начать процедуру, сделайте два или три захода в парную. Вы дадите своему телу время расслабиться и раскрыть поры.
- Потом возьмите баночку меда и начинайте обтираться, не жалейте меда, используйте все до капли!
- Когда все Ваше тело будет в меду, полежите 10-15 минут на самой прохладной нижней полке, дайте меду впитаться.
- После того, как Вы хорошенько отдохнули, примите теплый душ, но не нужно использовать мыло или шампунь!
Мед – это природный антисептик, он сам по себе является отличным очищающим средством. После окончания процедуры Вы почувтсвуете насколько мягче и бархатистее стала Ваша кожа. И все это значительно проще и дешевле, чем в косметических салонах!
МАССАЖ С МЕДОМ В БАНЕ
Медовый массаж – особый вид удовольствия в бане. И он приносит колоссальную пользу! Если Вы устали в течение длинного трудового дня и Вам срочно необходимо расслабиться, привести мышцы в тонус, то данная процедура станет идеальной для Вас.
Все очень просто: распарившись, нанесите мед на тело и втирайте его мягкими массирующими круговыми движениями. В идеале, если Вам сделают массаж спины – сильные надавливания в сочетании с медовыми втираниями невероятно полезны для мышц и костей. Мед выведет из организма токсины, напитает кожу витаминами и антиоксидантами. После такого массажа боль в мышцах уйдет, как и стресс, накопившийся за день.
СКРАБ С МЕДОМ В БАНЕ
Если Вы хотите омолодить кожу и избавиться от ороговевших частиц, то медовые скрабы точно для Вас. Кофейно-медовый скраб – это идеальное средство для чистки тела. Но не стоит растираться им сразу.
- Предварительно зайдите в парилку хотя бы два или три раза для большего эффекта. Распаренная кожа будет легче сходить, что сильно упростит Вам задачу.
- Смешайте мед и кофе в соотношении 2:1.
- Оставьте смесь в теплом месте на 10-15 минут, чтобы она не застыла.
- После того, как вы хорошо прогрелись, можно начать наносить сркаб.Сильно не втирайте, рискуете поцарапаться.
- Смойте скраб прохладной водой и посмотрите как засияла Ваша кожа!
МЕД С СОЛЬЮ В БАНЕ
Медово-солевой раствор — излюбленное косметическое средство всех дам, ведь оно отлично избавляет от целлюлита. И дело в следующем: заходя в баню, вы провоцируете скорость обмена веществ, распаренная кожа лучше реагирует на внешнее воздействие, и подкожный жир уходит быстрее.
Как всегда, процедура проста:
- Смешайте соль с медом в соотношении 1:2.
- Настаивать не нужно, крупицы соли могут раствориться в меду.
- Нанесите раствор на тело и полежите на прохладной полке десять минут.
- Вы почувствуете легкое пощипывание, это соль сжигает лишний эпидермис и разогревает тело.
- Смойте состав прохладной водой без мыла.
Если проводить такую процедуру регулярно, то результат будет становиться заметнее. Через несколько недель не будет никакого целлюлита!
Успехов!
Внимание! P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com
Добавить комментарий