Как мед может нанести вред здоровью человека

Дата обновления статьи 26.08.2023 года.

Все мы знаем о полезных свойствах мёда. Этот продукт обладает множеством различных компонентов, которые способны укрепить иммунитет, их можно только перечислять. Но существует и другая сторона медали, сладкий натуральный продукт может принести вред человеку.

Далеко не все знают, о калорийности данного продукта. От 300, до 350 кк. В 100 г., почти столько же, сколько и в сахаре. Это может привести к диабету, ожирению.

Ещё одна из причин по которой мёд может быть вреден для человека, это его аллергенность. Есть люди, которым этот продукт вообще категорически запрещен. Врачи не рекомендуют давать мёд детям до двух-трёх лет, так как, аллергические реакции в столь маленьком возрасте намного вероятнее.

Стоит так же отметить, что мы, люди живущие в городе, можем приобрести не качественный продукт питания. Стоит соблюдать некоторые правила, при покупке мёда.

Не стоит греть мёд или добавлять в жидкость с температурой свыше 45-50 градусов, так как полезные свойства теряются и выделяется опасный компонент для человека — оксиметилфуфурол.

Конечно не стоит отказываться из-за мёда совсем. Главное правильно выбирать мед и хранить его. Маленьким детям перед первым применением лучше сдать тест на переносимость, ну а если всё же есть непереносимость натуральной сладости, то придётся отказаться.

Успехов!

P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com