Знаете как мед использовать в бане?

Дата обновления статьи 03 сентября 2023 года.

Мёд в бане

Издавна мёд считается удивительным продуктом. Сочетая в себе глюкозу, белок, ценные минеральные вещества, аминокислоты, витамины C, E, H, PP, K, B2, B6, мёд нашёл применение в пищевой промышленности, медицине и косметологии. В нём относительно высокое количество яблочной, лимонной, щавелевой, молочной кислот.

Баня – это место, в которое люди приходят не только за чистотой, но и за здоровьем! При посещении бани организм человека укрепляется, иммунитет крепнет. Это залог крепкого тела и духа, бодрости и долголетия.

А что, если соединить эти два явления вместе?

Как используют мёд в бане?

Прежде чем приступить к использованию мёда проверьте, есть ли аллергическая реакция. Нанесите немного мёда на сгиб локтя и оставьте на 5-10 минут. Если со стороны кожи нет реакции в виде зуда, красных пятен или жжения, то можете смело брать мёд с собой в баню.

В парной бани, когда ваше тело достаточно хорошо разогрелось, разотритесь мёдом. Оставьте его на 7-10 минут, наслаждаясь положительным эффектом данной процедуры, а именно: мёд выводит токсины, повышает потоотделение, увлажняет и очищает кожу.

Можно использовать мёд в качестве своего рода маски. Для этого необходимо, хорошенько попарившись, вытереть тело и нанести мёд тонким слоем. Отдохните на нижней полке около 5 минут, так мёд быстрее впитается. Затем недолго побудьте в предбаннике. Смойте остатки мёда. Данный способ позволит вам сделать кожу более упругой, эластичной, разгладит морщинки. Имеет anti-age эффект.

Также вы можете изготовить отличный скраб при помощи мёда и соли! Возьмите расплавленный мёд и морскую соль в соотношении один к двум. Смешайте и оставьте в тёплом месте на 20-25 минут. Попарившись, нанесите скраб на тело массажными движениями, затем смойте. Данное средство поможет деликатно отшелушить омертвевшую кожу. Ещё оно обладает питательным эффектом.

Ещё один способ – медовый массаж. Распаренное тело покройте тонким слоем мёда. Постепенно поднимаясь от ног всё выше, прижимайте ладонь к участкам кожи и затем резко отнимайте её. Длительность медового массажа 10-15 минут. Затем смойте мёд водой и отдохните на полке минут 20. Такой способ эффективно помогает выводить токсины, борется с целлюлитом, придаёт коже упругость.

Мёд в бане можно применять не только наружно! Как вам идея попить чайку с мёдом? Чай с мёдом очень полезен и в бане он очень даже к месту. К литру воды добавьте лимон и три ст.л. чая. Нарежьте лимон и полейте сверху мёдом. Как приятно выпить чаю после бани с медовым, полным витаминов, лимоном вприкуску.

Подготовьте мёд

Важно, чтобы для проведения различных процедур мёд легко стекал с ложки. Если ваш мёд засахарился, ничего страшного! Подготовьте водяную баню и растопите в ней мёд. Будьте внимательны! Не перегрейте мёд, следите за его состоянием по мере растапливания. Целебность мёда утрачивается при температуре выше 45 градусов. Также можно разбавить мёд тёплой водой или травяным настоем.

Не забудьте взять в баньку медок! Будет от этого толк!

Успехов!

Внимание! P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com