Все о меде и пчелах

ПРИМЕНЕНИЕ МЕДА В БАНЕ

priminenie_meda_bane

Содержание:

  1. Рецепт чая с медом в бане
  2. Обтирание медом тела в бане
  3. Массаж с медом в бане
  4. Скраб с медом в бане
  5. Мед с солью в бане

РЕЦЕПТ ЧАЯ С МЕДОМ В БАНЕ

Парная сама по себе очень полезна для человеческого организма. Она не только оздоравливает тело и дух, но и отлично расслабляет и поднимает настроение. Чтобы усилить этот эффект, используйте универсальное и давно известное средство – чай! Есть несколько простых рецептов чая, которые Вас точно не разочаруют.

  • Первый – брусничный.

Берете несколько листочков брусники, заливаете их зеленым чаем и настаиваете 10-15 минут. Его можно пить прямо в парной, но предварительно добавьте в чай ложечку меда. Он добавит вкуса, аромата и принесет значительное количество пользы.

  • Рецепт второй — чай с сушеной рябиной и плодами шиповника.

Возьмите толченые кусочки рябины и целые плоды шиповника, залейте их предварительно заваренным черным чаем. Получится густая крепкая смесь, которая отлично бодрит и тонизирует.

  • Третий рецепт – чай с шиповником и боярышником.

И все, как всегда, крайне просто: залейте плоды ягод черным чаем и настаивайте в течение 10 минут. Напиток здоровья готов! Но его эффективнее всего пить именно после того, как все банные процедуры завершены, потому что в этот момент организм наиболее восприимчив к витаминам. Шиповник поможет взбодриться и подстрахует от простуды, а боярышник будет очень полезен для сердца.

  • И четвертый рецепт – медовый чай с лимоном и мятой!

Полезные свойства этих ингредиентов перечислять нет смысла, ведь всем известно, что такой чай прекрасно лечит простудные заболевания, танзилит, синусит и тому подобное. И прекрасный цитрусовый вкус поднимет настроение и зарядит энергией.

Рецепт: в черный или зеленый чай добавьте чайную ложку меда, маленький пучок мяты и дольку лимона. Необходимо растолочь лимон и мяту ложкой для того, чтобы вкус был ощутимее. Пейте после парной, ведь разогревшись и потеряв много влаги, Вам понадобится ее восполнить. И такой чай прекрасно Вам в этом поможет.

ОБТИРАНИЕ МЕДОМ ТЕЛА В БАНЕ

Обтирание довольно полезны сами по себе – Вы разгоняете кровь, бодрите мышцы, заставляете кожу подтягиваться. А если кожа хорошо распарена, то тем более! Небольшая предыстория – данный метод пришел к нам из Тибета. Еще с древних времен люди натирались медом и делали массаж, ведь это идеальная рефлексотерапия. Мед забирает у нас все вредные вещества, а взамен отдает свои – биологически активные.

А в бане нет лучше средства для растирания, чем мед!

  1. Он провоцирует обильное потоотделение.
  2. Сжигает частички подкожного жира.
  3. Заживляет мелкие ссадины и повреждения.
  4. Улучшается кровеносная система.
  5. Кости перестают болеть, так как мед работает как природный анестетик.
  6. А кожа становится невероятно мягкой, нежной и увлажненной.

Если Вы простудились, то, зайдя в парную, хорошенько натрите медом шею и грудь – в скором времени Вы почувствуете, как подступает мокрота и сможете легко избавиться от нее. Мед провоцирует активное кровообращение, а в области груди оно помогает выводить микробы. Тем самым, кашель проходит.

  • Перед тем, как начать процедуру, сделайте два или три захода в парную. Вы дадите своему телу время расслабиться и раскрыть поры.
  • Потом возьмите баночку меда и начинайте обтираться, не жалейте меда, используйте все до капли!
  • Когда все Ваше тело будет в меду, полежите 10-15 минут на самой прохладной нижней полке, дайте меду впитаться.
  • После того, как Вы хорошенько отдохнули, примите теплый душ, но не нужно использовать мыло или шампунь!

Мед – это природный антисептик, он сам по себе является отличным очищающим средством. После окончания процедуры Вы почувтсвуете насколько мягче и бархатистее стала Ваша кожа. И все это значительно проще и дешевле, чем в косметических салонах!

МАССАЖ С МЕДОМ В БАНЕ

Медовый массаж – особый вид удовольствия в бане. И он приносит колоссальную пользу! Если Вы устали в течение длинного трудового дня и Вам срочно необходимо расслабиться, привести мышцы в тонус, то данная процедура станет идеальной для Вас.

Все очень просто: распарившись, нанесите мед на тело и втирайте его мягкими массирующими круговыми движениями. В идеале, если Вам сделают массаж спины – сильные надавливания в сочетании с медовыми втираниями невероятно полезны для мышц и костей. Мед выведет из организма токсины, напитает кожу витаминами и антиоксидантами. После такого массажа боль в мышцах уйдет, как и стресс, накопившийся за день.

На заметку: если у Вас остехондроз или сердечно-сосудистые заболевания, то данная процедура поможет в лечении! Помимо традиционной медицины, медовый банный массаж отлично витаминизирует организм через кожу, помогая сосудам избавиться от лишних отложений, бляшек и прочего. Фоливая кислота, которая содержится в меде, это витамин, способствующий росту и развитию кровеносной и иммунной систем. А Ваши кости после такого массажа получат свою долю каротина, который благотворно влияет на состав костей. Помните, мед не просто десерт или косметическое средство, это еще и хорошее лекарство!

СКРАБ С МЕДОМ В БАНЕ

Если Вы хотите омолодить кожу и избавиться от ороговевших частиц, то медовые скрабы точно для Вас.

Кофейно-медовый скраб – это идеальное средство для чистки тела. Кофе – природный абсорбент, он хорошо выводит различный излишки, которые не нужны Вашему телу.

  1. Приготовить скраб будет легко, но не стоит растираться им сразу. Предварительно зайдите в парилку хотя бы два или три раза для большего эффекта. Распаренная кожа будет легче сходить, что сильно упростит Вам задачу.
  2. Смешайте мед и кофе в соотношении 2:1.
  3. Оставьте смесь в теплом месте на десять или пятнадцать минут, чтобы она не застыла. Можно брать обычный молотый кофе или, к примеру, вязкую гущу, которая осталась после того, как вы утром выпили чашку. Отличное средство для экономии. Но выбирайте натуральный молотый кофе без лишних химических добавок – в сочетании с медом они могут спровоцировать аллергическую реакцию или кожные высыпания, они могут испортить натуральный мед.
  4. После того, как вы хорошо прогрелись, можно начать наносить сркаб. Сильно не втирайте, рискуете поцарапаться.
  5. Смойте скраб прохладной водой и посмотрите как засияла Ваша кожа!

Такое средство

  • Стимулирует выработку эластина и коллагена.
  • Стимулирует и защищает кожу от ультрафиолета.
  • Улучшает цвет кожи.
  • Помогает сжиганию жира.
  • Улучшает циркуляцию крови.
  • Снижает риск раковый заболеваний кожи (таких как меланома, к примеру).
  • Приводит в норму уровень холестерина.
  • Восстанавливает баланс жидкости в кожном покрове.
  • Разглаживает морщины и возвращает коже упругость и эластичность.

После процедуры внешний вид ощутимо изменится, Вы будете выглядеть моложе и свежее, что непременно удивит всех знакомых!

МЕД С СОЛЬЮ В БАНЕ

Медово-солевой раствор — излюбленное косметическое средство всех дам, ведь оно отлично избавляет от целлюлита. И дело в следующем: заходя в баню, вы провоцируете скорость обмена веществ, распаренная кожа лучше реагирует на внешнее воздействие, и подкожный жир уходит быстрее. Соль высушивает этот жир, проникая глубоко в кожу вместе с медом. Вместе с тем, это не тот случай, когда соль задерживает воду, в сочетании с медом она провоцирует обильное потоотделение. Метаболизм ускоряется, уровень сахара в организме стабилизируется, точно так же, как и уровень холестерина, ощущается легкость.

  1. Как всегда, процедура проста: смешайте соль с медом в соотношении 1:2.
  2. Поставьте мед у печи, чтобы он стал жидким для более комфортного нанесения.
  3. Добавьте несколько капель Вашего любимого ароматного масла для запаха.
  4. Нанесите раствор на тело мягкими массирующими движениями.
  5. Теперь Вам необходимо остыть, чтобы раствор впитался — полежите на прохладной полке десять или пятнадцать минут.
  6. Вы почувствуете легкое пощипывание, это соль сжигает лишний эпидермис и разогревает тело.
  7. Смойте состав прохладной водой без мыла.

Если проводить такую процедуру регулярно, то результат будет становиться заметнее. Через несколько недель не будет никакого целлюлита! Вам не нужно будет посещать дорогие косметические процедуры в салонах, переносить неприятные болезненные ощущения в виде уколов и тому подобного для того, чтобы избавиться от лишнего жира. Этот древний народный метод не имеет противопоказаний и отрицательных отзывов.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно