Польза чая с медом

Статья обновлена 02.09.2023 года.

Сейчас почти все мы пьём чай с сахаром, даже не догадываясь, что этот продукт появился на столах относительно недавно. Но людям нравится сладкое, так с чем же пили чай раньше?

Конечно же, с мёдом. И это не только вкусно, но и полезно!

Учёными и врачами официально доказано, что добавлять мёд в чай вместо сахара — гораздо полезнее. Глюкоза, которую содержит мёд, поступает в наш мозг сразу, напрямую. В то время, как глюкоза из сахара идёт более долгим путём и в гораздо меньших количествах, потому что организм тратит на расщепление сахара дополнительные ресурсы. Ещё и к этому могут добавиться проблемы с зубами и лишним весом.

Не стоит забывать и о том, что чашка чая с мёдом хорошо помогает при простуде, оказывая антисептическое воздействие на организм. Главное, не добавлять мёд в кипяток, иначе он потеряет свои полезные свойства.

И ещё мёд содержит вещества, которые оказывают такие виды воздействия, как:

• Спазмолитическое;
• Анальгетическое;
• Тонизирующее;
• Профилактика и стимулирование иммунитета.

Если женщина пьёт чай с мёдом, то он:

• Помогает восстановиться организму в период климакса;
• Помогает установиться постоянному менструальному циклу;
• Насыщает организм витамином А, что благотворно сказывается на процессе зачатия;
• Увеличивает процесс выработки грудного молока;
• С помощью витамина В9 служит для профилактики рака яичников и молочных желёз;
• Способствует нормализации свёртываемости крови;
• Сохраняет густоту и блеск волос, здоровый вид кожи;
• Уменьшает головные боли и бессонницу, приводит в норму работу нервной системы.

Чай с мёдом будет также полезен и для мужчин:

• Регулирует уровень тестостерона;
• Естественный афродизиак;
• Профилактика аденомы, простаты, потенции;
• Стимулирует подвижность сперматозоидов;
• Стимулирует обновление кровяных клеток;
• Гречишный мёд улучшает кровообращение в области малого таза.

Чай с мёдом полезен даже маленьким деткам, способствуя росту, развитию и укреплению растущего организма.

С чем сочетается медовый чай

Лимон.

Смесь мёда и лимона будет полезна при простудных заболеваниях, при мочекаменной болезни и даже как средство от похмелья. И окажет тонизирующий эффект ранним утром, гораздо лучше и полезнее, чем чашка кофе.

Имбирь.

Такой чай советуют принимать при проблемах с пищеварением и во время головных болей.
Молоко. Лучший вариант для детей. Так же, как и в случаем с лимоном, борется с простудой, но в более мягкой форме.

Облепиха.

Сама по себе эта ягода — просто “витаминная бомба”, а в сочетании с мёдом получится настоящий клад полезных веществ. Такой чай поможет в вопросе похудения, ускоряет обменные процессы, нормализует работу печени.

Мята.

Этот чай действует успокаивающе, способствует нормализации работы нервной системы и ослабляет мигрени и головные боли.

Корица.

Данную добавку рекомендуют многие диетологи, как активное средство для похудения. Ещё он помогает при болезни суставов и укрепляет иммунитет. Но не переборщите с пряностью, иначе можно получить проблемы с желудком.

Заварите себе чашечку ароматного чая, добавьте ложечку мёда и читайте другие интересные статьи на нашем канале.

Успехов!

Внимание! P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com