Кому нельзя есть мёд

Дата обновления статьи 27.08.2023 года.

Мы привыкли считать, что мёд — один из самых полезных и безвредных продуктов на нашем столе. И хотя большинство взрослых и детей могут спокойно наслаждаться этим нектаром, для некоторых людей даже ложечка мёда может стать угрозой для здоровья. Давайте вместе разберемся, кому нельзя употреблять мёд и по каким причинам.

Маленькие дети

Врачи рекомендуют не кормить мёдом совсем маленьких детей возрастом до одного года. Проблема даже не в возможной аллергической реакции. Всё дело в том, что в мёд могут попасть споры палочки Clostridium botulinum, которые вызывают ботулизм.

Это заболевание поражает нервную систему, приводит к ослаблению мышц и острой дыхательной недостаточности. Опасность заболеть велика, поскольку у маленьких детей иммунитет не готов не борьбе с таким серьезным противником. Добавлять мёд в еду малыша лучше уже на втором году жизни.

Аллергия

Самое логичное противопоказание — мёд нельзя есть тем, у кого на него аллергия. Чаще всего виновата наследственность, но также распространены случаи, когда аллергия проявляется не на сам мёд, а на пыльцу.

Симптомы: кашель, насморк, тошнота, понижение давления, головные боли и головокружение. Если вам это кажется не таким уж опасным, то предупреждаем: в некоторых случаях у аллергиков может вызвать отек Квинке. Без своевременной помощи это может привести к смерти.

Если вы не уверены в том, что у вас мёд точно вызывает аллергическую реакцию, то пройдите диагностику в больнице, только врачи могут подтвердить диагноз. В случае, если это окажется правдой, увы, о мёде придется забыть.

Сахарный диабет

Думаю, здесь и так всё понятно, мёд содержит много глюкозы, поэтому людям с диабетом важно регулировать его употребление. С первым типом диабета врачи рекомендуют не больше двух раз в неделю, максимум — чайную ложку в сутки.

При втором типе можно употреблять мёд каждый день, но не больше столовой ложки. Важно консультироваться с врачом, только он может правильно определить вашу индивидуальную норму и жать более полные рекомендации.

Панкреатит и другие заболевания желудочно-кишечного тракта

При болезнях ЖКТ всегда нужно с осторожностью подходить к выбору продуктов. Мёд относится к тем продуктам, с которыми нужно быть особенно бдительным. Он может как помочь вывести токсины, так и навредить, увеличив нагрузку на ЖКТ.

При острой стадии панкреатита мёд категорически запрещен, но когда болезнь будет побеждена, то через несколько месяцев вы снова сможете полакомиться мёдом.

В общем-то, ограничений не очень много, и некоторые из них можно преодолеть. Следите за своим здоровьем и берегите себя!

Успехов!

P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com