Все о меде и пчелах

Мед и профилактика простуды

Дата обновления статьи 31.08.2023 года.

Осень уже активно вступила в свои права: ледяной ветер, хмурые тучи, дождь со снегом и снег с дождём. Начинается сезон грусти, хандры и простуды. Но только не на нашем канале. Сегодня мы вам напомним, как наш любимый медовый продукт связан с профилактикой гриппа и простудных заболеваний.

Весь секрет в его составе, ведь в нём содержится около 200 полезных веществ, кислот и минералов, что способствует выработке иммунитета.

Например, калий уничтожает бактерии, а железо и медь нормализуют уровень гемоглобина в крови.

Кроме этого мёд придаёт сил, прогоняет усталость, влияет на организм при затяжной грусти и избавляет от бессонницы.

Для профилактики и укрепления иммунитета нужно принимать мёд каждый день в течение года по 20-25 гр. Но что делать, если болезнь уже вас настигла? Ровно тоже самое, ведь мёд смягчает больное горло, выводит мокроту, прогревает организм и облегчает симптомы ОРВИ.

Напомним несколько простых рецептов, которые можно сделать в домашних условиях во время болезни:

Имбирь + молоко + мёд
Благодаря своим свойства имбирь борется с микробами и снимает воспаления, а также повышает иммунитет. Поэтому большинство враче рекомедуют его для лечения и профилактики простудных заболеваний.

В стакане тёплого молока развести половину чайной ложки имбирного порошка и добавить 1 ч.л. мёда. После того, как выпьете это снадобье, лучше лечь спать под тёплое одеяло. Принимать можно 2-3 раза в день.

Алоэ + мёд
Алоэ несёт в себе антисептические свойства, т.е. помогает бороться с воспалениями.

Для начала нужно тщательно промыть нижние крупные веточки алоэ и отожмите из них сок (измельчите алоэ и пропустите кашицу через марлю). В получившуюся жидкость добавьте чайную ложку мёда и принимайте 3 раза в день (также по чайной ложке).

Хранить это лекарство необходимо в холодильнике не больше 12 часов. После этого времени препарат становится непригодным к употреблению.

Медовые ингаляции
При осложнениях простуды или гриппа — бронхите, ларингите, рините — хороший эффект имеют ингаляции: мед растворяют в воде к соотношении 1 к 10, можно добавить витамины А, В и С.

Успехов!

Внимание! P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно