МАССАЖ ЛИЦА С МЕДОМ

Дата обновления статьи 01.09.2023 года.

Мёд – сладкий вязкий продукт пчеловодства, издревле (первые упоминания о мёде датируются VIII тысячелетием до нашей эры) известный свойствами, полезными для организма. В его состав входят такие вещества, как фруктоза, магний, кальций и различные витамины. О пользе употребления мёда в пищу можно говорить бесконечно.

В частности, мёд способствует нормализации обмена веществ, ускорению процесса метаболизма и общему очищению организма, ускоряет регенерацию тканей и оказывает тонизирующее воздействие. Однако есть и другие способы применения этого продукта. Один из этих способов – медовый массаж лица. О том, для чего он нужен, как его делать и какие имеются противопоказания, вы узнаете из этой статьи.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МЁДА ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

Мёд полезен для кожи лица, поскольку кожа быстро впитывает и усваивает все его полезные элементы, которых насчитывается более 300. Можно назвать следующие составные части мёда, улучшающие состояние кожи лица:

• Витамин B 1 – принимает участие в жизнедеятельности кожи и сохранении её целостности.
• Витамин B 6 – оздоравливает и увлажняет кожу лица, стимулирует обновление её клеток.
• Витамин С – заживляет повреждения, способствует быстрому образованию коллагена, избавляет кожу от сухости.
• Витамин В 3 – препятствует возникновению прыщей, устраняет воспалительные процессы, смягчает и увлажняет кожу лица.
• Витамин В 2 – обеспечивает защиту кожного покрова от свободных радикалов.
• Полифенолы замедляют процессы окисления в клетках эпидермиса.
• Цинк – тормозит процесс старения кожи, препятствует возникновению морщин на лице.

КАКОЙ ЭФФЕКТ ОТ МАССАЖА ЛИЦА С МЁДОМ

Чтобы лучше понять эффект, который даёт массаж лица с мёдом, следует выяснить, в каких случаях можно рекомендовать эту процедуру:

• Сухость, шелушение, истончённость кожи лица.
• Жирность и склонность к воспалению, мелкие высыпания на лице, комедоны (разновидность чёрных
• точек и прыщиков).
• Наличие мимических мелких морщинок.
• Дряблость кожи, потеря чёткого овала лица.
• Небольшая отёчность кожи и синяки под глазами.
• Бледность, тусклый и нездоровый цвет лица.

На поверхности лица находится большое количество так называемых акупунктурных точек, связанных с разными участками организма. Поэтому медовый массаж улучшает общее состояние человека – в частности, налаживается кровообращение.

Медовый массаж лица позволяет направленно воздействовать на те или иные органы:

• Точечный массаж скул и щёк полезен при проблемах с дыхательной системой.
• Массаж висков и лба полезен при нарушениях функционирования желудочно-кишечного тракта.
• При сердечно-сосудистых заболеваниях нужно размять кончик носа.
• Тем, кто страдает от заболеваний мочеполовой системы, следует массажировать область подбородка.

ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ

Прежде всего, необходимо правильно выбрать мёд, поскольку от его сорта и качества во многом зависит результат процедуры. Это ответственный процесс, и стоит подойти к нему серьёзно, поскольку здесь речь идёт о коже лица и здоровье организма в целом. Какой бы вид мёда вы не выбрали, продукт в любом случае должен быть свежим, высококачественным, натуральным и без искусственных добавок. Для массажа лица подходит только жидкий мёд, идеальный вариант – мёд из сот.

Для чувствительной и тонкой кожи лица наиболее предпочтительно использовать светлый мёд (цветочный, акациевый или липовый). Если кожа более плотная и жирная, отличным вариантом будет мёд тёмных оттенков с горчинкой (к примеру, гречишный, вересковый или горный).

Чтобы подготовить кожу к медовому массажу, необходимо её полностью очистить. В первую очередь, стоит умыть лицо тёплой водой, после чего можно обработать его мицеллярной водой или иной очищающей жидкостью. Хорошо подходят для этой цели лосьоны, изготовленные из натуральных ингредиентов растительного происхождения. Чтобы обеспечить лучшее впитывание мёда, желательно предварительно распарить кожу.

После этого тонкий слой мёда равномерно наносится на лицо, за исключением участков вокруг глаз. Мёд на лице желательно оставить примерно на 8-10 минут, чтобы он частично впитался. Те места, где мёд впитался хуже всего, являются самыми загрязнёнными – им стоит уделить пристальное внимание при массаже.

ОСНОВНЫЕ ДВИЖЕНИЯ ПРИ МЕДОВОМ МАССАЖЕ ЛИЦА

Массаж лица с применением мёда рекомендуется делать следующим образом.

1. Когда мёд впитался, кожу лица осторожно похлопывают подушечками пальцев снизу вверх – это нужно для подготовки к массажу, разогрева мышц и кожных покровов.
2. Далее нужно кончиками пальцев совершать медленные, лёгкие движения ото лба к вискам, от основания носа до его кончика, от конца носа до ушных мочек.
3. После этого следует производить движения от углов рта до мочек ушей, от верхней губы до нижней части уха, от средней части подбородка до ушей.
4. Движения должны быть восходящие, сочетающие поглаживание, отрывистое постукивание пальцами и лёгкое похлопывание кожи в направлении часовой стрелки.
5. Когда пальцы нежно надавливают на кожу, покрытую мёдом, они прилипают к ней, а в момент отрыва пальцев от лица возникает вакуумный эффект, благодаря которому из кожи вытягиваются сальные пробки и извлекаются загрязнения и токсины.
6. По прошествии нескольких минут сформируются катышки мёда, которые необходимо удалить с лицевой поверхности.
7. Оставшийся на лице мёд смывается мягкой губкой и тёплой водой. Медовая масса, удалённая с лица, приобретёт тёмный бурый цвет от скопившихся кожных выделений.
8. Чтобы поры кожи лица закрылись, стоит положить на лицо влажное тёплое полотенце.
9. На лицо наносится увлажняющий или питательный крем.

Массаж нужно проводить не более 10-15 минут и заканчивать, когда мёд на лице начинает превращаться в катышки. Первый сеанс медового массажа можно сократить до 5-6 минут, чтобы кожа постепенно адаптировалась к воздействию мёда.

Для лучшего эффекта рекомендуется проводить 10-15 сеансов медового массажа лица с перерывом в один-два дня.

КОМУ ПРОТИВОПОКАЗАН МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА

У медового массажа есть и противопоказания. Главное из них – аллергия на мёд. В случае, если мёд вызывает аллергическую реакцию, она проявляется в покраснениях лица и возникновении сыпи. Поэтому перед процедурой желательно провести пробу – намазать мёдом внутреннюю поверхность запястья на 10-15 минут. Если не появились симптомы аллергии, можно наносить мёд и на кожу лица.

Можно назвать и другие случаи, когда мёд может нанести вред:

1. Заболевания эндокринной системы.
2. Острые воспалительные процессы.
3. Бронхиальная астма.
4. Сахарный диабет.
5. Заболевания кожи.
6. Ссадины, открытые раны и гнойные воспаления на лице.
7. Герпес.
8. Сильная телеангиэктазия (расширение мелких сосудов кожи).
9. Диатез.
10. Повышенная чувствительность кожи.

Медовый массаж лица очень полезен, и тем, у кого нет никаких противопоказаний, можно смело рекомендовать попробовать эту процедуру. Она обязательно улучшит состояние кожи лица и окажет тонизирующее и очищающее воздействие на весь ваш организм. Чтобы усилить и закрепить этот эффект, следует правильно ухаживать за кожей и вести здоровый образ жизни.

Внимание! P. S. Сотрудничество, предложения, вопросы и связь с администрацией сайта www.promed.site по электронной почте: medesiyt@gmail.com