Все о меде и пчелах

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МЕДОМ В БАНЕ

Содержание:

  1. Натирание мёдом с кофе в бане
  2. Чай с мёдом
  3. Массаж с мёдом
  4. Польза от банных процедур с мёдом

Уже многие века человечество активно изучает и использует целебные свойства мёда. Со времен Древнего Египта этот природный продукт был одним из главных ингредиентов для ухода за лицом и телом. Древнеегипетская царица Клеопатра, славившаяся своей красотой, не только регулярно использовала мёд, но совмещала такие процедуры с посещением египетской бани – расул.

Традиция использования мёда в бане как лекарства, так и составной части косметических манипуляций распространена во многих странах мира. Ведь баня – это не просто место, где люди моются. Высокая температура и наличие пара заставляют нас усиленно потеть и, следовательно, избавлять организм от всего вредного. Этот способ очищения весьма эффективен, потому что через потовые железы выводится значительно больше вредных соединений, чем через выделительную систему.

НАТИРАНИЕ МЁДОМ С КОФЕ В БАНЕ

Одни из самых популярных средства в бане – это пилинги и скрабы. Горячий влажный воздух прекрасно распаривает кожу, раскрывает поры. Это позволяет питательным элементам из наносимых составов быстрее проникать в эпидермис и добиваться необходимого лечебного и косметического эффекта.

Маски и скрабы на основе кофе и мёда очень ценятся за свою натуральность и доступность. Существует множество рецептов, которые легко готовятся в домашних условиях. При этом Вы можете быть точно уверены в тех продуктах, которые используете. В то время как средства промышленного производства, хотя и имеют описание состава на упаковке, не всегда бывают высокого качества. Синтетические заменители мёда не обладают и малой толикой тех целебных свойств, которые имеются у натурального пчелиного эликсира. Использование искусственного аналога не даст никакой пользы, а напротив, может нанести серьезный вред, в частности, спровоцировать сильную аллергию.

Кофейная гуща от спитого кофе или зерна мелкого помола — идеальная основа для скрабов. Кофе в таком виде обладает хорошим отшелушивающим эффектом, при этом мелкие частички воздействуют мягко, не травмируя кожный покров. В сочетании с мёдом, который берется за основу, такой скраб станет поистине чудодейственным средством.

  • Кофеин, усиливая приток крови в эпидермис и сужая сосуды, ускоряет обмен веществ.
  • Мёд, в свою очередь, обладает бактерицидными свойствами, питает витаминами, добавляет коже упругости и эластичности.
  • Композиция из таких сильнодействующих ингредиентов дает необходимое увлажнение и помогает разгладить кожу, справиться с отеками.

Медово-кофейный скраб, особенно применяемый в бане после воздействия пара, одно из самых эффективных средств для борьбы с целлюлитом.

ЧАЙ С МЁДОМ

Это традиционный напиток русской бани, которым наши предки утоляли жажду много веков подряд. После того, как Вы хорошенько пропотели в парной, необходимо восполнить утерянный запас влаги. Травяные чаи и отвары с добавлением мёда как нельзя лучше справляются с этой задачей.

  1. Этот сладкий эликсир в сочетании с мятой, мелиссой и другими целебными травами насыщает и превосходно тонизирует.
  2. Углеводы, из которых он состоит более чем на 80%, снимают усталость, наполняют тело энергией.
  3. Вместе с потом в парной мы не только избавляемся от всего вредного, но и неизбежно теряем необходимые для жизни витамины и микроэлементы. Поэтому насыщенные напитки с добавлением мёда особенно полезны во время посещения бани.
  4. Ведь натуральный пчелиный продукт содержит уникальную комбинацию минералов и антиоксидантов, полностью усваиваемых человеком.
  5. Горячая вода, которой заваривается чай, повышает летучесть эфирных масел, содержащихся в травяных напитках. Вы не только пьете чай с мёдом, но и вдыхаете полезные биологические соединения.

Во время приготовления напитка нужно помнить, что мёд не выносит слишком высоких температур. Уже при 50°C его полезные свойства начинают исчезать. Поэтому не стоит добавлять это сладкое лакомство прямо в кипяток. Лучше дождаться, когда он немного остынет или есть отдельно, запивая чаем.

МАССАЖ С МЁДОМ

Массаж весьма приятная и эффективная банная процедура. Мёд используется здесь для усиления скольжения, но он не только облегчает манипуляции мастера, а также выступает в качестве косметического средства с широким диапазоном воздействия. Распаренная в бане кожа во время массажа прекрасно впитывает все полезные биологические составляющие, которыми так богат мёд. Они легко проникают во все слои эпидермиса и, благодаря усилившемуся кровообращению, быстро распространяются по нашему организму.

Мёд — уникальный продукт, богатый микроэлементами и витаминами, имеет низкий pH-уровень, который обуславливает его мощное противовоспалительное действие.

  • Такой массаж активизирует работу внутренних органов, ускоряет обмен веществ и обладает аромотерапевтическими качествами.
  • Медовые пары благотворно влияют на дыхательную систему, лечат хронические синуситы и тонзиллиты, успокаивают нервы и повышают настроение.
  • Массаж с использованием мёда часто применяется при борьбе с лишним весом.
  • Усиливающийся под воздействием сладкого эликсира метаболизм способствует сжиганию подкожного жира, и, как результат, снижению веса и избавлению от целлюлита.
  1. Перед проведением массажа с мёдом необходимо тщательно помыться и побыть некоторое время в парилке, чтобы нагреть кожу. Но не стоит перед массажем париться с веником. Прием одновременно двух таких физически затратных процедур дает излишнюю нагрузку на сердце. Поэтому лучше выбрать что-то одно.
  2. Мёд при высоких температурах в парной начинает таять и терять свои полезные качества, поэтому массаж проводится в отдельном помещении, где не так жарко.
  3. Перед процедурой тело должно быть чистым и сухим.
  4. Для растирания используется жидкий продукт. Если он загустел, можно поместить баночку в горячую воду, и примерно через час мёд растает.
  5. Массаж выполняется в особой технике. Для детей и людей с чувствительной, склонной к аллергиям кожей массажист ограничивается нанесением небольшого количества мёда и поверхностным втиранием с легким физическим воздействием. Глубокий медовый массаж подразумевает более интенсивные манипуляции, когда руки плотно прижимаются к коже в проблемной зоне, а затем резким, энергичным движением отрываются от тела с многократным повторением этих действий. В результате такого специфической техники происходит глубокое очищение.

Мёд, смешанный с грязью и омертвевшими частичками, остается на руках в виде грязно-белой массы. Курс медового массажа дает впечатляющие результаты. Тело становится здоровым и свежим.

ПОЛЬЗА ОТ БАННЫХ ПРОЦЕДУР С МЁДОМ

Подведем итог, какова же главная польза от применения мёда в бане. Это неповторимый природный продукт, который наш организм полностью усваивает. Использование мёда в косметических целях существенно улучшает состояние кожи, напитывает ее витаминами и антиоксидантами. Натирание мёдом в парной стимулирует потоотделение благодаря вязкости этого средства. Оно создает на коже тончайшую пленку, которая усиливает парниковый эффект. Так наш организм проходит интенсивную очистку, избавляется от скопившихся шлаков и токсинов.

Мёд в качестве основы банных скрабов и пилингов позволяет сделать эти процедуры максимально щадящими. Ранозаживляющие и бактерицидные свойства нейтрализуют абразивное воздействие скрабирующих частиц, помогают заживлению мельчайших ранок и порезов. Даже довольно агрессивная морская соль прекрасно работает в сочетании с мёдом, не раздражая кожу.

Массаж после бани, где в качестве смазки используется мёд, благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему, укрепляет мышцы. Регулярное проведение такой процедуры способствует успешному лечению остеохондрозов, радикулитов и других заболеваний позвоночника. Медовый массаж пользуется колоссальной популярностью, потому что позволяет успешно бороться с целлюлитом и избавляться от лишнего веса.

Мы все знаем, что кушать мёд полезно. А сочетание этого незаменимого для здоровья продукта с теплыми травяными напитками после посещения парной превращается в употребление настоящего целебного эликсира, который насытит организм энергией.

Летучие соединения, которые мы вдыхаем в бане, служат отличной ингаляцией. Эффективность такого вида процедур доказана учеными и состоит в высокой степени всасывания питательных веществ.

Таким образом, используя мёд в бане, можно получить тройной оздоровительный эффект: внутреннее питание при употреблении вместе с напитками, внешнее в виде глубокой очистки и омолаживания кожи лица и тела, а также как аромотерапия.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно